离婚和凑合过，哪个伤害更大
好的婚姻 - 需要经营
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嗨，你好呀，我是刘洁~婚姻过的不顺心了，难免就会想要离婚。但在离婚问题上，恐怕每个人都会纠结。
一边觉得，离婚对孩子伤害太大了，再难也要凑合过，但一边又觉得，守着痛苦的婚姻备受煎熬，不如早点散。
其实，究竟有没有伤害，伤害会有多大，并不是取决于离或者不离，而是取决于你对生活的态度。
有些婚姻离了是解脱，有些婚姻凑合过会更糟，关键要看你的婚姻属于哪一种。
01 如果婚姻里有“冷暴力”，凑活过的伤害比离婚大
身边有位朋友，她跟老公凑合过了五年。在这五年里，没有争吵，也没有大打出手，只是无休止的冷战，谁也不理谁。
两个人各住各的房间，连吃饭都各做各的。她感冒发烧了，老公就像没看见一样，她想跟老公聊聊孩子的事，对方会说别烦我。
这五年凑合下来，她的状态越来越糟糕。失眠，焦虑，头发大把大把的掉，对生活都失去了乐趣，时常说“活得没劲”。
这种充满冷暴力的婚姻，其实就像慢性毒药。
心理专家研究发现，长期处在冷暴力环境里的人，抑郁的概率是正常人的三倍。
从表面来看，似乎看不到伤害，但却会一点点摧毁你的精神。你会内耗，会自我怀疑，会变得敏感又自卑，甚至觉得活着都没意义。
更糟糕的是，孩子如果在这样的环境里长大，就会给他一种“婚姻是冷漠的，感情是敷衍的”印象，恐怕日后会对婚姻持悲观的态度，不愿意轻易结婚。
这种情形之下，凑合过的伤害，要比离婚大太多。
离婚之后，至少你能逃离这种精神折磨，不再让自己内耗，可以重新开始，去过舒心的日子。
而凑合过，就像把自己困在牢笼里，不断消耗自己，也消耗孩子。
如果你凑合过是为了孩子，但事实上你这种痛苦的状态，早就影响了孩子。
别觉得孩子什么都不懂，其实他都看得到，只是不敢说，陪着你一起痛苦罢了。
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02 如果婚姻里有“持续争吵”，凑活过比离婚更伤
很多夫妻把彼此过成了仇人，三天一小吵，五天一大闹，哪怕鸡毛蒜皮的小事，都能吵到大打出手。
这种争吵不断的婚姻，对于孩子来讲，简直就是噩梦。
小孩子最是敏感，也最是脆弱。你们吵架时，说出来的伤人话，摔东西时的凶狠，动手的面目狰狞，都会被孩子看在眼里，留在心里。
这些不但会让孩子觉得恐惧，而且他们会很自责。他不知道你们为什么吵，但会往自己身上揽责任，他会觉得是他不好，所以爸妈才吵架。
父母是孩子的第一任老师，你们打打闹闹过日子，孩子每天活在你们的争吵声中，等他长大了，也有可能出现暴力倾向，不愿意跟人交往，内心满是对婚姻的恐惧。
千万不要觉得，离婚了变成单亲家庭，会给孩子带来伤害，所以你要努力的维持完整。
但如果你所维持的完整，是一个吵吵闹闹，让孩子心里恐惧的家，那跟单亲家庭所带来的伤害是一样多的。
争吵不断的婚姻，凑合过的伤害，比离婚只多不少。
离婚后虽然变成了单亲家庭，但没有了那些争吵，你能温柔的对待孩子，给他足够多的爱，就能抵消许多离婚所带来的伤害。
如果继续凑合过，让孩子每天都活在恐惧中，那他的身心等于都在受摧残。
可能你以为，一个完整的家对于孩子来说很重要。其实从孩子的角度来讲，温暖的家比完整更重要。
03 如果只是“太平淡”，凑活过未必是坏事
有些人想离婚，是觉得婚姻太平淡，生活越来越无趣，两个人之间连话都没得聊。
可能你们也是各忙各的，他刷他的视频，你看你的电视。也会分房睡，没什么事情可以一天都不讲话。
你们之间虽然没了热情，甚至对方在你眼里变成了空气，看到他有那么一点点烦。
但关键时刻，比如你不舒服了，他会主动给你煮碗粥喝。虽然没什么话可说，也没什么浪漫，但两个人还能一起照顾孩子，遇到问题能互相搭把手。
这种婚姻状态下，其实是可以凑合过的，日子也能安安稳稳。
因为婚姻走到后面，不可能永远热情似火。慢慢就会归于平淡。但平淡有时候也是安稳的代名词。
如果你因为受不了平淡去离婚，那或许受到的伤害会更大一些。
可能你会以为，离婚了能找个更好的，能弥补你对婚姻里的一些需求，能让日子过得更丰富多彩。
但问题是，就算你换个人，日子过得久了，一样也会变得平淡。
更何况，年纪越大重新开始的成本越高。你与其折腾着重新换个人，倒不如在平淡的婚姻里找找温暖。
现实生活中，有些人离婚后自怨自艾，总觉得自己命苦，把所有不幸都归咎于前任，日子过得一地鸡毛。
有些人虽然在凑合过却从来不抱怨，努力去调整关系，努力把自己过好，日子反而过得舒心。
还有些人，离婚后重新规划人生，认真工作，好好管孩子，日子过得有声有色。
还有些在凑合过里彻底摆烂，跟伴侣冷战，对孩子不管不顾。家里冷得像冰窟。
所以你看，无论离或不离，伤害的大小不是说你做了怎样的选择，而是你怎么活。
如果你有能力在离婚后好好生活，那离婚未必是坏事。如果你没能力面对离婚后的种种，只会抱怨命苦，那离婚或许会让你变得更惨。
如果你在凑合过的婚姻里，知道自己要的是什么，不被对方影响，那生活也不会太差。可如果你一边凑合，一边怨天尤人，那每一天对你来说都是煎熬。
不管作何选择，只要能对自己的选择负责，不抱怨，不后悔，努力把当下的日子过好，这才是减少伤害最好的方式。
◆ ◆ ◆作者简介： 刘洁，70后情感作家，一个有温度的婚姻咨询师，持续分享婚姻经营+个人成长的干货内容。与你一起，搞定婚姻，收获幸福人生。
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